Orice practicant de Aikido trebuie să știe să-și lege centura astfel încât aceasta să nu se desfacă sau să deranjeze în timpul antrenamentului, arătând în acest fel respect pentru artă și pentru partenerii de antrenament.
1. Ține împreună ambele capete (1) pentru a găsi mijlocul centurii (2);
2. Mijlocul centurii se așează pe mijlocul abdomenului
Centura se poziționează la nivelul șoldurilor;
3. Trece un capăt al centurii în jurul tău, prin spate, și adu-l din nou în față, pe mijlocul abdomenului și SUB mijlocul centurii (2)
Procedează la fel și cu celălalt capăt dar acesta va ajunge DEASUPRA mijlocului centurii (2).
4. Ai grijă deci ca un capăt să fie DEDESUBT și celălalt să fie deasupra;
Cele două părți ale centurii trebuie să nu se întretaie ci una o acoperă pe cealaltă;
5. După ce al doilea capăt al centurii a trecut de mijlocul abdomenului, trece-l pe sub centură, de jos în sus;
6. Poți regla acum cât de stransă e centura trăgând de cele două capete sau lărgindu-le
Centura nu trebuie să fie prea strânsă dar nici largă.
7. Capătul care acum este în sus coboară și trece pe sub partea dinspre exterior a centurii
Doar trece-l prin acea buclă, nu strânge încă; acum ambele capete trebuie să fie orientate în jos și paralele.
8. Apucă celălalt capăt și ridică-l;
9. Trece-l de sus în jos prin bucla pe care tocmai a format-o celălalt capăt, dar și pe sub partea dinspre exterior a centurii.
Aici e o imagine în care se vede mai bine pe unde trebuie trecut: prin bucla celuilalt capăt (1) și pe sub partea dinspre exterior (2).
10. Abia acum este momentul când poți să strângi centura treptat, cu atenție la forma pe care o capăta nodul.
Strângând, nodul trebuie să capete aceasta formă.
